Le défi positif : Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé
Présentation de l'éditeur
Voici le troisième tome d'une trilogie commencée avec La solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de lesprit (Fayard, 45000 exemplaires vendus en grand format) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 40000 exemplaires vendus en grand format) deux succès qui ont séduit un large public par leur portée et la clarté de leur propos.
Thierry Janssen, après avoir élargi notre conception de la médecine et de la maladie, nous propose dans ce nouveau livre une autre manière de parler et de nous initier au bonheur et à la bonne santé. Lapproche est originale car, à linverse de la tendance actuelle de ne voir en lêtre humain que des manques et des défauts, il nous rappelle que nous sommes les détenteurs dun potentiel éminemment positif. Le défi consiste à prendre conscience de ce potentiel et de le manifester à travers nos actes.
Lauteur alimente son livre d'éléments concrets, montrant clairement comment lépanouissement dont il nous ouvre la porte participe à notre bien-être physique, psychique et social. Il démontre ainsi par exemple limpact du stress, ou à linverse des émotions agréables, sur nos organismes. Il se penche également sur une nouvelle discipline -inconnue encore en France- née au début des années 2000 aux Etats-Unis : la psychologie positive. A la lumière des définitions du bonheur des grands textes de la philosophie occidentale et des plus récentes découvertes, il définit les attitudes « positives » qui permettent de sépanouir en lien avec les autres. Limportance de la méditation est aussi abordée, le bonheur étant aussi une expérience intérieure.
Le défi positif explore donc brillamment ce que nous pouvons être si lon suit ce précepte pour prendre soin de soi. Et nous explique comment créer les conditions propices à lémergence de ces émotions bénéfiques.
Dans une conclusion visionnaire, lauteur remet finalement en cause la conception purement matérialiste et trop facile de la félicité, et appelle à redéfinir ce que nous entendons par « prospérité ».Biographie de l'auteur
Thierry Janssen est un ancien chirurgien, reconverti depuis 12 ans psychothérapeute, spécialisé dans laccompagnement des patients atteints de maladies physiques. Il est notamment lauteur des livres : Le Travail dune vie (Paris, Robert Laffont, 2001) ; Vivre en paix (Paris, Robert Laffont, 2003) ; Vivre le cancer du sein autrement (Paris, Robert Laffont, 2006) ; La Solution intérieure (Paris, Fayard, 2006) et La maladie a-t-elle un sens ? (Paris, Fayard, 2008)
Le défi positif
Détails sur le produit
- Broché: 379 pages
- Editeur : Les liens qui libèrent (2 octobre 2011)
- Dimensions du produit: 22 x 3 x 14,6 cm